{"id":438,"date":"2014-07-02T11:23:13","date_gmt":"2014-07-02T11:23:13","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.culturamas.es\/oscarmprieto\/?p=438"},"modified":"2014-07-02T11:46:16","modified_gmt":"2014-07-02T11:46:16","slug":"hayotrosmodosdellevarunavidasaludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.culturamas.es\/oscarmprieto\/2014\/07\/02\/hayotrosmodosdellevarunavidasaludable\/","title":{"rendered":"Hay otros modos de llevar una vida saludable."},"content":{"rendered":"<p>Nada me hac\u00eda sospechar que en el d\u00eda de hoy la ciencia m\u00e9dica y sus facultativos me iban a alegrar el d\u00eda con una buena noticia. Es precisamente esta capacidad que la vida tiene para sorprendernos, uno de los motivos por los que nos sigue resultando fascinante y nos seguimos desprendiendo del sue\u00f1o cada ma\u00f1ana para levantarnos, porque incluso en los d\u00edas m\u00e1s nublados siempre puede salir el sol y un rayo de esperanza iluminar nuestro \u00e1nimo y camino.<\/p>\n<p>Es cierto que yo hac\u00eda tiempo que barruntaba que algo deb\u00eda de haber. No acababa de encajarme que, sin hacer deporte ni llevar una dieta equilibrada, incluso con alg\u00fan que otro h\u00e1bito malsano, mi salud, sin embargo, no s\u00f3lo no se resintiera, si no que era y es buena, m\u00e1s que aceptable. En estos casos, en los que exactamente no se sabe el porqu\u00e9, se suele cargar todo sobre los esforzados genes, como antes se hac\u00eda sobre la Divina Providencia. Ya lo dijo Spinoza: \u201cY de tal manera os preguntar\u00e1n los porqu\u00e9s de los porqu\u00e9s, hasta que os refugi\u00e9is en la Providencia, ese gran asilo de la ignorancia\u201d.<\/p>\n<p>Pero algo me dec\u00eda que no era cuesti\u00f3n gen\u00e9tica, que seguramente ten\u00eda que guardar relaci\u00f3n con algo que, sin saberlo, yo deb\u00eda de estar haciendo bien. Y as\u00ed es. Esta ma\u00f1ana desayuno con la fabulosa noticia sobre la investigaci\u00f3n que han llevado a cabo m\u00e9dicos de tres hospitales de Frankfurt (y todos sabemos que cuando algo viene de Alemania es incuestionable). El equipo, dirigido por la doctora Karen Weatherby (Dios le conserve su sagacidad por muchos a\u00f1os) trabaj\u00f3 sobre 200 pacientes, que fueron divididos en dos grupos. Los de un grupo deb\u00edan observar con detenimiento a las mujeres y los del otro distraerse sin estar a lo que hay que estar. La conclusi\u00f3n a la que han llegado es rotunda. Estas son las palabras de la doctora Weatherby: \u201cS\u00f3lo mirar 10 minutos los encantos de una mujer bien dotada es casi equivalente a un trabajo de 30 minutos con ejercicios aer\u00f3bicos\u201d.<\/p>\n<p>S\u00ed, han le\u00eddo bien, al parecer y desde un punto de vista exclusivamente cient\u00edfico, mirar los pechos de las mujeres alarga la vida de los hombres, que tendr\u00edan menos probabilidades de padecer enfermedades coronarias. Obviando este \u00faltimo detalle que hace referencia a las enfermedades coronarias sobre el que no estoy del todo de acuerdo, pues los hay que su sola contemplaci\u00f3n es capaz de provocar infartos (pero esta es mi opini\u00f3n de usuario, yo, evidentemente, no hablo como cient\u00edfico), sin duda se trata de una gran noticia.<\/p>\n<p>Con raz\u00f3n muchos d\u00edas yo llegaba a casa agotado, como si hubiera estado corriendo un marat\u00f3n y claro, ahora lo s\u00e9, a m\u00ed manera era todo un maratoniano. Ir al m\u00e9dico ya no tendr\u00e1 que suponer un trauma, un mal trago y estoy seguro de que cuando este experimento sea aceptado por la comunidad cient\u00edfica y todo el mundo acepte los indudables beneficios de tal h\u00e1bito para la salud (lo mismo que se ha aceptado el yoga, los zumos reci\u00e9n exprimidos o la soja, por poner s\u00f3lo unos ejemplos), empezaremos a asistir a la consulta m\u00e9dica sin el temor a\u00a0que nos vayan a prohibir el caf\u00e9, el tabaco, el alcohol o la sal, es m\u00e1s, ni siquiera nos importar\u00e1 que nos proh\u00edban todo, porque cuando esto ocurra y se difunda esta buena nueva, entraremos a los hospitales con la sonrisa esperanzada de que \u2013\u201cojal\u00e1 me ponga ese tratamiento\u201d, algunos ir\u00e1n musitando para sus adentros por los pasillos y en las salas de espera- una vez diagnosticados, nos receten una cura de este tipo y nos repitan seriamente que debemos tom\u00e1rnosla muy en serio y cumplir a rajatabla.<\/p>\n<p>Siempre he tenido confianza en el futuro y en que, aunque a veces pueda parecernos negro, sin duda nos aguardan buenas cosas. Salud.<\/p>\n<p><a title=\"www.oscarmprieto.com\" href=\"http:\/\/www.oscarmprieto.com\">www.oscarmprieto.com<\/a><\/p>\n<p>Ps: queda por aclarar la cuesti\u00f3n sobre el c\u00f3mo, d\u00f3nde y de qui\u00e9n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nada me hac\u00eda sospechar que en el d\u00eda de hoy la ciencia m\u00e9dica y sus facultativos me iban a alegrar el d\u00eda con una buena noticia. 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